สำหรับความเสียใจอย่างใหญ่หลวงของเรา อายุของน้องชายคนเล็กของเราไม่นานนัก แมวส่วนใหญ่อยู่ได้ไม่เกิน 15-20 ปี สุนัขมีอายุประมาณ 10-12 ปี และหนูแฮมสเตอร์ หนูตะเภา และหนูยังน้อยกว่าอีกด้วย ในแง่นี้นกแก้วมีความโดดเด่น พวกมันมีอายุยืนยาวกว่าสัตว์เลี้ยงตัวอื่นๆ อายุขัยของนกแก้วขึ้นอยู่กับขนาดของมัน ตัวอย่างเช่น นกกระตั้วสามารถอยู่ได้ถึง 80 ปี แต่นกแก้ว - มากถึง 10-12 ปีเท่านั้น
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เป็นการยากที่จะจินตนาการถึงสิ่งที่คน ๆ หนึ่งประสบกับสัตว์เลี้ยงของพวกเขา ท้ายที่สุด เขาเข้ามาในชีวิตของคุณในฐานะสมาชิกเต็มรูปแบบของครอบครัว ปรับเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน พฤติกรรม ทัศนคติต่อชีวิตและตัวคุณเอง การรับเลี้ยงสัตว์เป็นการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม คุณต้องรับผิดชอบอย่างใหญ่หลวง บางครั้งการระงับความปรารถนาของคุณเพื่อสนองความต้องการของมัน แต่จู่ๆเขาก็จากไป มีความว่างเปล่าและความเจ็บปวดจากการสูญเสียภายใน การตระหนักอย่างหนักว่าผู้เป็นที่รักและซื่อสัตย์ที่รักคุณสุดหัวใจของฉันไม่ได้อยู่ใกล้
ขั้นตอนที่ 2
หลายคนรู้สึกเหงาเมื่อสูญเสียสัตว์เลี้ยงอันเป็นที่รัก พยายามอธิบายความรู้สึกของคุณกับคนที่ไม่เคยมีสัตว์มาก่อน คุณอาจสะดุดกับกำแพงแห่งความเข้าใจผิด อย่าแปลกใจถ้าคุณได้รับคำแนะนำให้เลี้ยงง่ายขึ้นหรือมีสัตว์ตัวใหม่ เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับคนที่เพิ่งประสบความสูญเสียดังกล่าว คุณจะพบภาษากลางในทันที และมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 3
พยายามทำให้ตัวเองยุ่งอยู่กับกิจกรรมต่างๆ เช่น งาน งานอดิเรก เดิน ฯลฯ วิธีนี้จะทำให้คุณลืมความคิดเศร้าๆ และใช้เวลาดีๆ ได้ คุณอาจสนใจที่จะเป็นอาสาสมัครในโรงเลี้ยงสุนัขหรือสถานสงเคราะห์สัตว์ งานดังกล่าวไม่จำเป็นต้องถาวร แค่มาที่นั่นในเวลาว่างของคุณก็พอ
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อมันยากสำหรับคุณ อย่าลังเลที่จะร้องไห้ หลายคนพยายามเก็บความเศร้าไว้กับตัวเอง ไม่แสดงอารมณ์ต่อคนที่พวกเขารัก แต่สิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกแย่ลงเท่านั้น เมื่อคุณร้องไห้ มันก็จะง่ายขึ้นสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 5
วิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรับปรุงอารมณ์ของคุณคือการเขียนอัลบั้มภาพกับสัตว์เลี้ยงของคุณ - คุณจะจดจำช่วงเวลาที่ตลกและตลกจากช่วงต่างๆ ในชีวิตของเขา แน่นอนว่าคุณได้สะสมภาพถ่ายหรือวิดีโอที่คุณชื่นชอบ หากไม่มีพวกเขาอย่าท้อแท้ มันอาจจะง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะเขียนทุกสิ่งที่คุณจำได้เกี่ยวกับเขา ทำไดอารี่ไดอารี่. เมื่อคุณเขียนเรื่องอื่นที่นั่น คุณจะยิ้ม!